Le traitement à la serviette chaude est en réalité l'utilisation du principe de la compresse chaude en médecine traditionnelle chinoise. Il améliore la température corporelle locale, dilate les vaisseaux sanguins sous-cutanés et accélère la circulation sanguine, soulageant ainsi la douleur, l'inflammation, les gonflements, les spasmes et détend les nerfs. Il existe deux types de compresses chaudes : humides et sèches.
Étape 1 Appliquer une compresse chaude et humide
La compresse chaude humide consiste à tremper la serviette dans de l'eau chaude puis à l'essorer. Elle est généralement utilisée comme anti-inflammatoire et analgésique. La température de la compresse chaude est contrôlée dans les limites de tolérance.
2. Appliquer une compresse chaude et sèche
La compresse chaude sèche consiste à envelopper une bouillotte d'eau chaude dans une serviette sèche. Elle est généralement utilisée pour soulager la douleur, maintenir au chaud et soulager les crampes. La température de l'eau est maintenue à 50-60 °C, et la compresse chaude sèche est peu pénétrante ; elle peut donc rester chaude pendant 20 à 30 minutes.
Précautions d'utilisation des serviettes chaudes
1. Lors de l'utilisation de serviettes chaudes, veillez à éviter les brûlures, en particulier pour les enfants, les personnes âgées, les patients dans le coma et les personnes sensibles. Soyez toujours attentif aux changements cutanés.
2. La compresse chaude convient à certaines maladies initiales ou mineures, telles que l'enflure, la douleur, la dysménorrhée et le refroidissement éolien, etc. Une fois que la peau est endommagée ou qu'il n'y a pas de maladie confirmée, veuillez consulter un médecin à temps.
Date de publication : 13 février 2023